.ダイエットしなきゃ…って、贅沢な悩みなんだろうけど、本人にとっては大きな課題だよね！自己管理が出来てない？自分に甘い？そんなことは百も承知なのだよ。分かっちゃいるけどやめられない。だからいつも「これなら痩せれそう！」と思うものを探し求めているのだよ。
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糖尿病のかたやダイエット中のかたでも安心して食べることが出来る、低糖 & 低カロリーチョコレートの手作りレシピのご紹介です♫ *** 作り方 *** step1ラカント:純ココア:ココナッツオ ... 続きを見る みなさんこんにちは。 先日、わたしが所属している育児サークルの活動で、椅子ヨガを体験してきました♫ 基本的に、椅子に座ったままできる動作が多いので、ハンディキャップのある方やお年寄りの方も気軽にできる ... 続きを見る みなさんはダイエットサプリって飲んだ事ありますか？ わたしは騙されやすい素直な性格なのでw、そうゆう広告とか見ているとついつい あ…これなら効くかも？ママ という気になってしまい、気付けば数えきれない ... 続きを見る みなさんは、こんな噂を耳にしたことがありますか？ 寝ないと太る ...わたしは最近まで知りませんでした。 タイトルに”体験レポート”って書いたけど、この噂が本当かどうかを実証する為にわざ ... 続きを見る みなさんこんにちは！ わたしは今でこそアラフォーのおばはんですが、若かりし１０代の頃から美容・健康・ダイエットに興味を持ち、数えきれないほどの商品や方法を試してきました。 お金をかければヤセられる、お ... 続きを見る
糖尿病&ダイエット中でもチョコレートが食べたい！３つの材料、２ステップで簡単手作り！
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結局のところ、継続できないから痩せないんだよね…
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